陈茉在采访间等待采访之前，工作人员纷纷猜测，荧屏上冷艳的女子，生活中会是什么样子。
自出道以来，陈茉一直是娱乐圈的标杆，保持着良好的身材，从不放松，总是在工作中拼搏。年轻和瘦是她自己的标准，而且一直被严格持有。
踏上演艺之路的10多年，她只专心地做一件事：演戏。她从不认为自己是个明星，不觉得自己身上有星光，“从银幕上走下来的时候，就只是一个普通人，演员只是一个职业标签”。她对记者说，语气淡淡地，但能感觉到真诚。
当人们好奇演员光鲜的生活时，她说：“生活中真的不需要任何的高光，演员就只是一个职业而已。”
当大家评价她选择的角色都很有质感时，她说：“喜欢你的观众都希望把特别好的词贴在你身上，但演员选择角色，更多的是看到剧本的时候，某一点恰恰是你心里特别渴望的。”
和角色共生,作为演员的她,也一样在变得坚定
在此前接受采访时,她曾这样说过,“以前我觉得每个角色是我身上某种性格的放大,后来再回顾,觉得她们都在填充我。每个角色身上都有些比较好的、我喜欢的特质来吸收到自己身上,最后再选择一种我认为适合自己当前的性格或方式。她喜欢把一切掌握在自己手里,并且也做到了。
活得明白 是对自我的接纳
有这样的台词,“人不应该只是活下去,还要能活得明白,活出自我”。而活得明白,本质上更是一种自我接纳。陈茉说道：她很明白自己想要什么,也一路朝着好演员的目标奔跑,每一部戏都像一个清晰的脚印,越过荆棘,迎来更开阔和更自在的自我。就像当下她理想中的自我形象,有责任感,有主见,和流量、名利的距离适当,可以在工作之外,更好地做自己。
她与角色互相塑造着。
而话锋一转，记者问到印象最深的武戏，在霍元甲中黑寡妇的飒爽身姿又浮现在了记者脑海中。受伤，睡眠严重不足，经常累得她一合眼都能站着睡着。
为了武戏吊威亚、练剑术，都是身体上的辛苦，陈茉觉得这是演员的分内事，不应该把这看作是困难。为了演戏她提高自制力，认真研读剧本，更注意观察生活，体验生活，增加阅读量和阅片量。
本来是个吃货，却为了拍戏控制饮食，健身，只吃沙拉、全麦面包、紫薯、蛋清等低脂食物。
脱下戏服，回到生活中时，陈茉喜欢干净清爽的妆容，和极简的穿搭。她的打扮风格一如她的性格，简单、直接、有活力。这样好性格、不矫情的女孩，总是招人喜欢。
陈茉身上有着一种修养，那就是知事而不论事，知人而不论人的修养，这种修养让她总是有一种让人能够毫无保留信任的安全感。而她身上也有着一种“泼辣的”的少女感，而这种少女感，是来自于她骨子里的热血，超乎常人的勇气，而对自己坚定的信念。她总是充满着生命力，为自己喜欢的事拼尽全力的样子，真是要多迷人有多迷人。这样的性格也使得她在这个圈子里越走越踏实。
在采访的最后，陈茉很礼貌地说谢谢，采访期间她也照顾了每一位在场人的情绪，热情的笑容感染了大家。
陈茉,中国内地青衣派女演员。祖籍山东邹城市。1996年5月16出生于泰国。凭借电视剧《生死相依》走进大众视野。2019年被泰国皇室授予“中泰文化交流大使”。代表作品央视版《霍元甲之威震津门》2021年在央视播出，与巩汉林、申军谊、杜旭东等老艺术家合作，饰演武功高强的大反派黑寡妇收获了媒体和观众的广泛关注 。
戏剧和生活相冲突的精分感，会令演员痛苦不已。既已走上这条路，就莫要回头，做一个执着的追光者。期望未来的陈茉，能给我们带来更优秀的作品，大鹏展翅，坚定高飞！
