2022年，速滑小将严阳即将为中国队征战世界青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.…… 　　1980年，儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并与哈尔滨女孩李冰河相识，成为花滑…

明朝末年，武当派数位高手相继遇害，凶手成谜。多年以后，当年的遗孤耿玉京已长成翩翩少年，身为武当俗家弟子的耿玉京和前来比武的东方亮不打不相识，遂成为挚友。倏忽间风云又至，先是泰昌帝服用武当红丸后暴毙，新任武当掌门又对耿玉京…

民国时期以天官为首的五门之间纠葛不断恩怨难了，海外归国学子丁云齐和热情纯真的无双在重重迷雾中相伴而行；作为可以开启昆仑墟宝藏的唯一传承人，丁云齐一踏进上海便成为多方势力关注的焦点，杀机四伏，敌友难分，好在有志同道合的朋友…

某舞蹈团排练室内，一群年轻的舞者正翩翩起舞。突然有人摔倒，大家趁机小憩片刻。在休息的时候，不断有舞者围绕鬼讲出灵异的事件。当某舞者在讲到一个“鬼杀人”事件的关键时刻，警车刺耳的警笛声传入了舞者们的耳畔。室内的烛光瞬间熄灭…

《嘿！马上出发》是由内蒙古马上出发文化传媒有限公司出品，湖南省泥巴影视传媒有限公司承制的全国首档声音场景式体验真人秀。