不愿继承家产的废柴千金韩舒默与隐瞒显赫家世的冷卓在一次商业联姻的相亲局中重逢。学生时代就互相暗恋的两人误以为真实身份会吓退对方，不约而同选择隐藏身份。至此两人开始了一段啼笑皆非的“马甲”保卫战，并一路升温，开启了甜蜜恋爱…

苟怂女孩苏离离，一朝不幸穿越成为废公主，要替妹妹嫁给世间最可怕的疯皇幽皇伊祁渊！还没上花轿就在策划逃婚的她，终于卷了宫中细软，勾搭小白脸跑路啦！世界这么大，她要去一个神经病幽皇永远都找不到的地方！

穷书生江流被捉妖大师钟无敌临危受命，担负起斩妖除魔拯救人间的使命。在斩妖除魔的路上，小蛇妖无言一路跟随江流，无言为了保护江流深受重伤，两人感情急剧升温，最终江流成长为一代捉妖大师，为了拯救深陷困境的无言，牺牲了自己的性命…

直击塑型的两大要点：1. 通过肌肉训练保持线条；2. 通过有氧训练减掉脂肪。适合追求线条美的女生和男生。全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范、讲解动作要领。入门阶段着重介绍动作正确性，进阶阶段提高难度，增加有氧。